Mùa đông không chỉ mang đến những cơn gió lạnh mà còn là thời điểm mà làn da chúng ta dễ dàng bị tổn thương nhất. Đặc biệt đối với phái nữ, việc chăm sóc da vào thời điểm này càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy để chúng tôi gợi ý cho bạn 7 cách chăm sóc da mặt vào mùa đông đơn giản mà hiệu quả ở dưới đây nhé!
1. Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là việc thường xuyên chúng ta phải làm, nhưng vào mùa đông, việc rửa mặt đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da của bạn. Nhiều người có thói quen rửa mặt bằng nước nóng và điều này có tác dụng tạm thời làm mềm da, nhưng lại có thể gây khô và kích ứng nếu thực hiện thường xuyên. Hãy sử dụng nước ấm vừa đủ, và tránh sử dụng nước quá nóng để da không bị mất độ ẩm tự nhiên.
2. Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
Hãy thường xuyên tẩy da chết vào mùa đông để làn da của bạn không bị nhăn nheo, khô ráp. Có nhiều cách tẩy tế bào chết tự nhiên như bột trà xanh, bột yến mạch, cam grapefruit,… Bạn chỉ nên thực hiện 2-3 lần một tuần để tránh làm tổn thương đến làn da nhé!
3. Uống nhiều nước, ăn trái cây
Uống nhiều nước, ăn trái cây
Khoa học đã chỉ ra rằng, mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít nước và ăn nhiều trái cây sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh hơn. Uống đủ nước mỗi ngày và việc nạp nhiều trái cây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tác động tích cực đến làn da của bạn. Chăm sóc da bên ngoài chỉ được một phần, hãy bảo vệ làn da bạn từ bên trong nhé!
4. Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng
Nhiều người thường lầm tưởng rằng mùa đông không cần sử dụng kem chống nắng vì trời lạnh, nên tia cực tím không hoạt động mạnh. Tuy nhiên, tia UV vẫn có thể gây tổn hại cho làn da trong mùa đông. Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
5. Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da
Vào mùa đông, làn da của bạn thường bị khô nên việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm là một phương pháp vô cùng hữu hiệu. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ thiên nhiên được làm từ bơ, mật ong, dưa chuột, sữa tươi… Chúng đều chứa các thành phần dưỡng ẩm cao, giúp làn da bạn luôn ẩm mịn. Nên áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự khác biệt trên làn da.
6. Chăm sóc môi
Chăm sóc môi
Ngoài việc chăm sóc da mặt, đừng quên chăm sóc đôi môi của bạn. Một đôi môi đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày. Bạn nên sử dụng son dưỡng để làm mềm môi và tránh tình trạng môi khô hoặc nứt nẻ. Đồng thời, hãy tẩy tế bào chết cho môi từ 2-3 lần/tuần để giữ cho môi luôn hồng hào và mềm mại.
7. Tập thể dục
Tập thể dục
Tập thể dục đều đặn sẽ giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể, giúp cải thiện độ đàn hồi và làm trẻ hóa làn da. Đây là một trong những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để làn da bạn luôn khỏe đẹp, đồng thời cũng giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái hơn trong mùa đông.
Với 7 cách chăm sóc da mặt vào mùa đông mà chúng tôi vừa chia sẻ, hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công và có một làn da xinh đẹp, rạng rỡ trong suốt mùa lạnh này. Hãy luôn bảo vệ làn da của bạn một cách toàn diện nhé! Để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp khác, hãy ghé thăm lilya.vn.
